Förändring och mod

En föreläsning om förändring, mod och varför du fastnar trots att du vill framåt.

Bara 19 procent håller sitt nyårslöfte efter två år. Det finns en anledning. Och det är inte den du tror.

Du vet vad du borde göra. Du vet vad du vill förändra. Du har kanske till och med sagt det högt: till dig själv, till andra, på nyårsafton.

Och ändå. Veckor senare är du tillbaka i exakt samma mönster.

Det är inte för att du är svag. Det är inte för att du saknar motivation. Det är för att förändring kräver något som de flesta underskattar: mod. Modet att lämna det kända. Modet att stå i osäkerheten. Modet att acceptera att det blir jobbigt innan det blir bättre.

Den här föreläsningen handlar om det modet. Och om hur du hittar det.

Varför förändring är så svårt

Din hjärna är designad för att hålla dig trygg, inte för att hjälpa dig växa. Varje gång du försöker göra något nytt slår den larm. Den viskar: ”Stanna där du är. Det är säkrare här.”

Det är inte ett karaktärsfel. Det är biologi. Men det går att träna bort. Eller rättare sagt: det går att lära sig att agera trots att larmet tjuter.

I den här föreläsningen visar jag dig hur. Inte med powerpoint-slides och akademiska modeller, utan med berättelser från mitt eget liv. Från de gånger jag lyckades. Och, kanske viktigare, från de gånger jag inte gjorde det.

Det här får du med dig

Att bli bekväm med att vara obekväm

Det låter som en klyscha. Det är det inte. Det är den enskilt viktigaste förmågan du kan utveckla.

Insikt i din inre dragkamp

Varför en del av dig vill framåt medan en annan del drar i handbromsen, och hur du slutar låta bromsen vinna.

Verktyg för att släppa taget

Gamla vanor, gamla berättelser, gamla sanningar om dig själv som inte längre stämmer. De håller dig fast mer än du anar.

Trygghet i osäkerheten

Förändring behöver inte vara kaos. Du kan skapa en inre trygghet som bär dig genom vilken omställning som helst.

För dig som arbetsgivare

Förändringstakten i arbetslivet ökar, och det är medarbetarnas förmåga att hantera förändring som avgör om organisationen hänger med eller halkar efter. Den här föreläsningen ger ditt team ett gemensamt språk och en gemensam förståelse för förändringsprocessen. Resultatet? Mindre motstånd. Mer handlingskraft. Och medarbetare som ser möjligheter i stället för hot.

För dig som privatperson

Kanske handlar det om att byta jobb. Lämna en relation. Börja träna. Sluta med något som skadar dig. Det spelar ingen roll hur stor eller liten förändringen är, mekanismerna är desamma. Och lösningen börjar på samma ställe: med modet att ta första steget.

Det här säger folk som varit där

”En käftsmäll i positiv riktning. Kommer att rekommendera detta till alla.”
Rose-Mari, Kalmar

Läs fler omdömen om föreläsningen

Du lämnar föreläsningen redo

Inte redo som i ”allt är löst”. Redo som i ”nu förstår jag vad som har hållit mig tillbaka, och jag tänker inte låta det fortsätta”. Det är en känsla som förändrar allt.

Föreläsningen kan anpassas till 60 till 90 minuter beroende på sammanhang. Den passar också som inspirationsföreläsning till kick-off. Läs referenser från företag och organisationer.

Förändringsledning och förändringsarbete

Som föreläsare inom förändringsarbete hjälper jag organisationer att skapa verklig rörelse när nya krav, mål och arbetssätt ska bli en naturlig del av vardagen. Förändring lyckas sällan enbart genom planer och processer. Det är i människors motivation, tillit och självledarskap som omställningen på riktigt får fäste.

Läs mer →

Mina föreläsningar om förändringsledning bygger på konkreta insikter om hur vi människor reagerar på osäkerhet, motstånd och nya krav. Jag visar hur ledare och medarbetare tillsammans kan stärka ansvarstagande, kommunikation och motivation när vardagen förändras. Fokus ligger inte bara på att förstå förändring, utan också på att få den att fungera i praktiken.

För företag och organisationer som söker en föreläsare inom förändringsarbete och förändringsledning erbjuder jag inspirerande och användbara perspektiv på självledarskap, medarbetarskap och en tillitsfull kultur. Målet är att skapa engagemang som håller längre än själva föreläsningen och som märks i prestation, relationer och resultat.

Det här ingår

Längd 60 till 90 minuter, anpassad efter sammanhanget.
Kostnadsfritt församtal på ungefär 15 minuter innan föreläsningen.
Innehållet anpassas efter er grupp.
Föreläsning på plats hos er eller digitalt, på svenska.

Boka mig till er verksamhet
Jag föreläser runt om i Norden, på svenska.
Telefon: 031-38 37 000

Jag arrangerar också egna öppna föreläsningar dit alla är välkomna. Se datum för öppna föreläsningar